Incearca urmatoarele exercitii de pilates la tine acasa!
Exercitiile pilates sunt foarte benefice pentru organismul nostru, si din aceasta cauza este recomandat sa mergem la cursuri de pilates. Pentru cele care nu au timp sau...
Stadionul Emil Alexandrescu – Iasi
Stadionul Emil Alexandrescu, denumit dupa numele fostului jucator al Politehnicii si primar al Iasiului, a fost inaugurat in anul 1960, in locul terenului pe care isi disputau...
Cum sa avem brate frumoase cu ajutorul exercitiilor fizice
Pielea lasata de pe brate este cosmarul fiecarei femei si trebuie inca de tanara sa faci cateva exercitii pentru a impiedica lasarea pielii. Ca si alte parti...
7 exercitii pentru brate de fier
Asa cum avem grija de alimentatia noastra si incercam sa facem si putin sport pentru a ne mentine in forma, nu trebuie sa uitam nici de brate....
Evolutia tricolorilor 21-23 iulie. Inceput promitator in Liga 1
Desi ne asteptam ca pauza de vara sa se faca simtita in evolutia tricolorilor din Liga 1 in prima etapa a noului campionat, lucrurile nu au stat chiar asa....
Alimente care scad tensiunea arteriala
Stresul este principalul factor care duce la o tensiune arteriala mai mare, iar cercetatorii cauta in permanenta noi metode de a reduce stresul. Insa cum acest lucru...
Brian Joubert isi cauta alt antrenor
Brian Joubert, campionul european la patinaj artistic şi medaliat cu bronz la Mondialele de la Los Angeles, s-a despărţit de "comun acord" de antrenorul său Jean-Christophe Simond,...
Exercitii pentru un fund perfect
Dintotdeauna ti-ai dorit un posterior bombat, ridicat si sexy. Iata ca acum il poti avea cu doar 20 de minute zilnice de exercitii care iti vor lucra...
Beneficiile exercitiilor fizice in timpul postului intermitent
Ati auzit vreodata despre o noua tendinta de dieta doar pentru a descoperi ca este ceva ce... faceti deja? Nu se intampla des, dar atunci cand se intampla, se...
Elena Udrea inaugurează cel mai mare patinoar olimpic din România, la Braşov
Ministrul Dezvoltării Regionale şi Turismului, Elena Udrea, va participa, joi, la Braşov, la inaugurarea celui mai mare şi mai modern patinoar olimpic acoperit din România.
Recente
Trucuri de design: Cum să folosești iluminatul pentru a mări și înfrumuseța spațiul
Iluminatul joacă un rol esențial în design-ul interior, având puterea de a transforma complet atmosfera unei încăperi. Cu ajutorul luminilor bine plasate, poți face...
Noul pusti minune din Anglia cu origini in paradisul caraibean
Premier League este de departe cea mai bogata liga din lume. Aici gasim cele mai scumpe transferuri si, de departe, cele mai mari bugete...
Afacerea Sportului: Strategii de Sponsorizare și Marketing
Sportul are un impact semnificativ asupra economiei și societății, atrăgând milioane de fani și generând venituri considerabile. Succesul echipelor și evenimentelor sportive depinde în...
Opțiuni pentru a juca in mod sigur și responsabil
Cazinourile online au devenit o destinație preferată pentru iubitorii de gambling datorită accesibilității și diversității jocurilor pe care le oferă. O componentă majoră a...
Gazele intestinale si sanatatea intestinului
Sanatatea intestinului este esentiala pentru starea generala de bine si poate afecta in mod direct functionarea sistemului digestiv si chiar starea emotionala. In acest...
15 greseli pe care nu ar trebui sa le faci cu bucataria italiana
Cand ne plangem ca mancarurile atat de dragi noua, cum ar fi paella sau gazpacho sunt consumate sau preparate diferit in afara granitelor noastre...
5 sfaturi care va pot ajuta sa opriti mancatul in exces
Imaginati-va alimentele preferate pentru un minut: pizza, cartofi prajiti, friptura, chipsuri de cartofi. Doar sa te gandesti la ele probabil iti face foame, nu?...
Beneficiile consumului de cafea
Ora cafelei poate fi un ritual pentru unii oameni. Este o bautura pentru a impartasi momente si, dincolo de a ne ajuta atunci cand...
Beneficiile consumului de apa cu otet si bicarbonat inainte de masa
Pe langa prevenirea altor probleme, amestecul de otet si bicarbonat ajuta la echilibrarea pH-ul gastric si ne permite sa combatem aciditatea si sa promovam...
Cele 5 efecte ale stresului asupra creierului
Sunt multi oameni care simt stresul in fiecare zi. Multi vor spune ca este o boala a societatilor moderne, dar nu este cazul, deoarece...