Cătălin Moroşanu, umilit de Errol Zimmerman la gala K1 World Grand Prix de la...

Cătălin Moroşanu a rezistat doar 26 de secunde în meciul cu Errol Zimmerman de la K1 Bucureşti. Moroşanu a fost învins prin knock-out de...

Cum faci sport pe canicula

Soarele arzator si cadura insuportabila parca iti taie din pofta de miscare. In special atunci cand ajungi acasa foarte obosita de caldura din oras. Chiar daca este...

Evita leziunile musculare din timpul antrenamentelor

Stim cat de mult iti doresti rezultate rapide la sala de fitness, insa trebuie sa stii cum sa te feresti de leziuni musculare sau articulare. Asport.ro iti...

7 exercitii pentru brate de fier

Asa cum avem grija de alimentatia noastra si incercam sa facem si putin sport pentru a ne mentine in forma, nu trebuie sa uitam nici de brate....

Exercitii fizice care ard grasimile

Daca vrei sa scapi rapid de cateva kilograme si sa te tonifici, noi iti recomandam cateva exercitii fizice care ard grasimile. Practicate chiar si la tine acasa,...

Primăvara Craiova are antrenor nou!

După cooptarea lui Corneliu Papură în staff-ul tehnic al primei echipe a Universităţii Craiova, conducerea Ştiinţei l-a numit în functia de antrenor principal la echipa a doua...

Stadionul Emil Alexandrescu – Iasi

Stadionul Emil Alexandrescu, denumit dupa numele fostului jucator al Politehnicii si primar al Iasiului, a fost inaugurat in anul 1960, in locul terenului pe care isi disputau...

Accidentare gravă la Cupa României la box: un pugilist a cazut in cap

Ceea ce trebuia să fie un spectacol pugilistic s-a transformat într-o gravă accidentare pentru unul din pugiliştii români care participa la Cupa României la box.

Adrian Falub, antrenor în locul lui Cosmin Bodea la FCM Târgu Mureş

Adrian Falub, fostul antrenor al Unirii Alba Iulia, l-a înlocuit pe banca tehnică a formaţiei de ligă secundă FCM Târgu Mureş pe Cosmin Bodea, demis în urma...

Exercitii simple pentru tonifiere

Exercitiile pe care ti le vom prezenta in continuare nu necesita prezenta ta la o sala de fitness, ci sunt exercitii pe care le poti face fie...

Recente

Sexshop – jucarii sexuale la preturi accesibile

Daca sunteti in cautare de senzatii tari apelati cu incredere la un sexshop online pentru a va achizitiona diferite produse si jucarii sexuale. Accesati...

Iata ce beneficii au fructele de toamna!

Dupa o vara in care poate nu ne-am hidratat cum trebuie si nu am consumat cantitatea de vitamine si minerale necesare organismului,...

6 Diferente intre un serviciu de escorta si un serviciu de prostitutie

Desi multe persoane considera un serviciu de escorta si un serviciu de prostitutie ca fiind asemanatoare, de fapt sunt cu totul altele. Serviciile de...

Ce pasiuni au femeile?

Asa cum barbatii sunt pasionati de sporturi, de pescuit si de diferite alte chestii, la fel sunt si femeile pasionate de diferite lucruri interesante,...

Ce sa mancam dupa perioada incarcata a sarbatorilor

Perioada sarbatorilor de iarna este un adevarat pericol pentru silueta noastra si chiar pentru sanatate. Abundenta de preparate si modul in care...

Exercitii fizice recomandate in sarcina

Cine zice ca daca esti insarcinata nu mai poti face exercitii fizice? De fapt, poti continua un atrenament zilnic, insa acesta trebuie...

Cel mai sanatos mic dejun

Poate v-ati intrebat adesea in ce consta cel mai sanatos mic dejun. Sa nu mai aducem in discutie faptul ca prima...

Reguli ale diversificarii alimentatiei sugarului

     Voi enumera cateva reguli simple, pe intelesul tuturor in diversificare. 1. Daca pana nu demult se incepea cu sucul de fructe, mai ales sucul...

Cum se manifesta pancreatita acuta?

 Pancreatita acuta este un proces inflamator acut, de autodigestie pancreatica declansat prin activarea intraglandulara a enzimelor proprii. Aceasta necesita excluderea imagistica (tomografie computerizata, colangiopancreaticografie...

Beneficiile andivelor pentru organismul nostru

Aceasta leguma apare in sezonul rece, consumandu-se sub forma de salata. De la aceste legume putem consuma mugurii si frunzele.