Exercitii fizice care ard grasimile

Daca vrei sa scapi rapid de cateva kilograme si sa te tonifici, noi iti recomandam cateva exercitii fizice care ard grasimile. Practicate chiar si la tine acasa,...

Carlos Yair Costly Molina

Ultima echipă la care a evoluat: FC VasluiŢara de origine: HondurasPost:AtacantData naşterii:18 July 1982Locul naşterii:San Padro SulaÎnălţime:190 cmGreutate:84 kgSelecţii la naţională:39Goluri în naţională:14 Informaţii carieră

Cătălin Moroşanu, umilit de Errol Zimmerman la gala K1 World Grand Prix de la...

Cătălin Moroşanu a rezistat doar 26 de secunde în meciul cu Errol Zimmerman de la K1 Bucureşti. Moroşanu a fost învins prin knock-out de...

Adrian Falub, antrenor în locul lui Cosmin Bodea la FCM Târgu Mureş

Adrian Falub, fostul antrenor al Unirii Alba Iulia, l-a înlocuit pe banca tehnică a formaţiei de ligă secundă FCM Târgu Mureş pe Cosmin Bodea, demis în urma...

Evolutia tricolorilor 17-19 februarie. Revine Sapunaru, Banel in continuare pe val

Daca saptamana trecuta cele mai bune vesti din strainatate pentru echipa nationala veneau de la atacanti, astazi ne bucuram mai mult pentru fundasi si mijlocasi. Cristian Sapunaru...

7 exercitii pentru brate de fier

Asa cum avem grija de alimentatia noastra si incercam sa facem si putin sport pentru a ne mentine in forma, nu trebuie sa uitam nici de brate....

Dakar: sinteza raliului

38 de ore, 32 de minute si 39 de secunde i-au trebuit lui Peterhansel sa imblanzeasca raliu Dakar. Nu a fost o treaba usoara, dar orice nas isi are...

Primăvara Craiova are antrenor nou!

După cooptarea lui Corneliu Papură în staff-ul tehnic al primei echipe a Universităţii Craiova, conducerea Ştiinţei l-a numit în functia de antrenor principal la echipa a doua...

Exercitii pentru un fund perfect

Dintotdeauna ti-ai dorit un posterior bombat, ridicat si sexy. Iata ca acum il poti avea cu doar 20 de minute zilnice de exercitii care iti vor lucra...

Noul pusti minune din Anglia cu origini in paradisul caraibean

Premier League este de departe cea mai bogata liga din lume. Aici gasim cele mai scumpe transferuri si, de departe, cele mai mari bugete anuale din lume. Astfel sunt...

Recente

Trucuri de design: Cum să folosești iluminatul pentru a mări și înfrumuseța spațiul

Iluminatul joacă un rol esențial în design-ul interior, având puterea de a transforma complet atmosfera unei încăperi. Cu ajutorul luminilor bine plasate, poți face...

Noul pusti minune din Anglia cu origini in paradisul caraibean

Premier League este de departe cea mai bogata liga din lume. Aici gasim cele mai scumpe transferuri si, de departe, cele mai mari bugete...

Afacerea Sportului: Strategii de Sponsorizare și Marketing

Sportul are un impact semnificativ asupra economiei și societății, atrăgând milioane de fani și generând venituri considerabile. Succesul echipelor și evenimentelor sportive depinde în...

Opțiuni pentru a juca in mod sigur și responsabil

Cazinourile online au devenit o destinație preferată pentru iubitorii de gambling datorită accesibilității și diversității jocurilor pe care le oferă. O componentă majoră a...

Gazele intestinale si sanatatea intestinului

Sanatatea intestinului este esentiala pentru starea generala de bine si poate afecta in mod direct functionarea sistemului digestiv si chiar starea emotionala. In acest...

15 greseli pe care nu ar trebui sa le faci cu bucataria italiana

Cand ne plangem ca mancarurile atat de dragi noua, cum ar fi paella sau gazpacho sunt consumate sau preparate diferit in afara granitelor noastre...

5 sfaturi care va pot ajuta sa opriti mancatul in exces

 Imaginati-va alimentele preferate pentru un minut: pizza, cartofi prajiti, friptura, chipsuri de cartofi. Doar sa te gandesti la ele probabil iti face foame, nu?...

Beneficiile consumului de cafea

Ora cafelei poate fi un ritual pentru unii oameni. Este o bautura pentru a impartasi momente si, dincolo de a ne ajuta atunci cand...

Beneficiile consumului de apa cu otet si bicarbonat inainte de masa

Pe langa prevenirea altor probleme, amestecul de otet si bicarbonat ajuta la echilibrarea pH-ul gastric si ne permite sa combatem aciditatea si sa promovam...

Cele 5 efecte ale stresului asupra creierului

Sunt multi oameni care simt stresul in fiecare zi. Multi vor spune ca este o boala a societatilor moderne, dar nu este cazul, deoarece...