Ce sa mancam dupa perioada incarcata a sarbatorilor

Perioada sarbatorilor de iarna este un adevarat pericol pentru silueta noastra si chiar pentru sanatate. Abundenta de preparate si modul in care acestea sunt gatite ne pot...

Iata ce te impiedica sa slabesti!

Desi tii regim si faci sport se pare ca nu reusesti deloc sa mai slabesti. Si cu siguranta te-ai intrebat de ce? Ei bine, nu este vorba...

Bauturi care iti mentin silueta pe timpul verii

Vara este anotimpul in care trebuie sa avem mai multa grija la alimentatie, chiar daca tentatiile sunt la tot coltul. Chiar daca temperaturile ridicate de afara te...

Dieta cu iaurt

Cum sa slabesti 3 kilograme in 5 zile? Asport.ro vine cu raspunsul: dieta cu iaurt, o dieta foarte usoara de tinut, cu rezultate vizibile in mai putin...

Exercitii care imbunatatesc viata de cuplu

Nu credeai ca exista si exercitii fizice care ar putea imbunatati si viata de cuplu sau cea sexuala? Ei bine, pe langa arhicunoscutele exercitii Kegel, mai regasim...

Dieta cu mere

Vrei sa incerci o dieta usoara, de vara, care sa aiba si efect detoxifiant in acelasi timp? Daca ai incercat diverse diete si niciuna nu a dat...

Iata ce trebuie sa faci dupa ce ai terminat o dieta!

Doar ce ai teminat dieta pe care o tii de trei luni incoace si ai ajuns la greutatea dorita. Felicitari! Insa daca dieta a avut rezultate si...

Dieta cu sfecla

Daca nu ai descoperit inca dieta minune care sa topeasca kilogramele rapid intr-un timp record, noi iti spunem un secret! Dieta cu sfecla te ajuta sa pierzi...

Dieta cu struguri

Strugurii sunt fructele minune ale toamnei, si ar fi pacat sa nu profitam de acestea. Plini in antioxidanti si vitamine, strugurii sunt folositi din antichitate in lupta...

Dieta de detoxifiere cu ceaiuri

Dupa perioadele stresante sau in care ne-am alimentat prost, o cura de detoxifiere este tot ce ne trebuie. Insa nu trebuie sa bei toata ziua suc de...

Recente

Ce pasiuni au femeile?

Asa cum barbatii sunt pasionati de sporturi, de pescuit si de diferite alte chestii, la fel sunt si femeile pasionate de diferite lucruri interesante,...

Ce sa mancam dupa perioada incarcata a sarbatorilor

Perioada sarbatorilor de iarna este un adevarat pericol pentru silueta noastra si chiar pentru sanatate. Abundenta de preparate si modul in care...

Exercitii fizice recomandate in sarcina

Cine zice ca daca esti insarcinata nu mai poti face exercitii fizice? De fapt, poti continua un atrenament zilnic, insa acesta trebuie...

Cel mai sanatos mic dejun

Poate v-ati intrebat adesea in ce consta cel mai sanatos mic dejun. Sa nu mai aducem in discutie faptul ca prima...

Reguli ale diversificarii alimentatiei sugarului

     Voi enumera cateva reguli simple, pe intelesul tuturor in diversificare. 1. Daca pana nu demult se incepea cu sucul de fructe, mai ales sucul...

Cum se manifesta pancreatita acuta?

 Pancreatita acuta este un proces inflamator acut, de autodigestie pancreatica declansat prin activarea intraglandulara a enzimelor proprii. Aceasta necesita excluderea imagistica (tomografie computerizata, colangiopancreaticografie...

Beneficiile andivelor pentru organismul nostru

Aceasta leguma apare in sezonul rece, consumandu-se sub forma de salata. De la aceste legume putem consuma mugurii si frunzele.

Scoala, intre Campiile Elizee și Iad

Drumul de la teorie la practica nu seamana nici cu pavajul plin de bune intenții al Iadului, nici cu Campiile Elizee, cu ale sale...

Noua scoala profesionala. Meseria se invata, nu se fura

Prezenta constant in sistemul nostru educational, dar constant privita cu o conotatie depreciativa, scoala profesionala parcurge in prezent un moment de relansare. „Scoala profesionala...

Campania „Care este Everestul tau?“

Elevi din mai multe licee si colegii bucurestene – mai intai de la Cervantes, apoi si de la Ion Neculce, Sfantul Sava, Energetic si...