Cel mai sanatos mic dejun

Poate v-ati intrebat adesea in ce consta cel mai sanatos mic dejun. Sa nu mai aducem in discutie faptul ca prima masa a zilei este cea...

Totul despre vitamine si minerale

Completam seria elementelor nutritive cu vitaminele si mineralele necesare organismului. Acestea se gasesc in special in fructe, legume, peste, lactate si oua, iar deficitele pot provoca probleme...

Reguli ale diversificarii alimentatiei sugarului

     Voi enumera cateva reguli simple, pe intelesul tuturor in diversificare. 1. Daca pana nu demult se incepea cu sucul de fructe, mai ales sucul de portocale, tendinta actuala este...

Beneficiile andivelor pentru organismul nostru

Aceasta leguma apare in sezonul rece, consumandu-se sub forma de salata. De la aceste legume putem consuma mugurii si frunzele. Andivele sunt legume foarte...

Totul despre proteine

Azi este randul proteinelor! Din aminoacizi organismul nostru produce mai multe tipuri de proteine, cu functii diferite. Organismului ii sunt necesari 22 de aminoacizi, 14 pe care...

Cum se manifesta pancreatita acuta?

 Pancreatita acuta este un proces inflamator acut, de autodigestie pancreatica declansat prin activarea intraglandulara a enzimelor proprii. Aceasta necesita excluderea imagistica (tomografie computerizata, colangiopancreaticografie retrograda) a modificarilor specifice pancreatitei...

Alimentele periculoase din bucatarie

Cele mai mari greseli de alimentatie le facem la cumparaturi, intr-un supermarket si atunci cand nu avem deja o lista prestabilita de cumparaturi. De la supermarket, alimentele...

Beneficii si riscuri ale consumului de carne

Carnea face parte din alimentatia noastra zilnica. Foarte multe persoane considera ca nu pot trai fara carne, insa vegetarienii sunt de parere ca este mult mai sanatos...

Cand nu ai voie sa faci sport

Ni se recomanda sa facem sport la orice varsta pentru a ne mentine sanatatea si conditia fizica. Insa, din pacate, exista si anumite afectiuni si boli care...

Beneficiile acizilor grasi asupra organismului

Ai auzit de foarte multe ori ca acizii grasi sunt esentiali pentru organismul nostru, insa nu stii explicatia? Asport.ro iti vine in ajutor si iti spune ce...

Recente

Bulgarii iși dau foc!

Plamen Goranov si-a dat foc pe 20 februarie, in fata primariei din Varna. El purta o banderola prin care cerea demisia autoritaților corupte din...

Interviu Oliver Popa – “Cel mai frumos cadou pe care il doresc, indiferent de...

Solistul, tenorul si profesorul de canto Oliver Popa a lansat recent o noua piesa. De data aceasta este vorba de un colind de Craciun,...

Jurnal mircea eliade 1941-1969 (Mircea Eliade)

Cartea "Jurnal mircea eliade 1941-1969" a fost publicata in categoria Beletristica / Beletristica si inregistrarea noastra a fost actualizata ultima oara la...

Nu va fie frica – duba e prea mica! sau mesajul unui vierme tanar...

Vineri seara, la Cotroceni, in spiritul aceleiasi sfidari pe care o exerseaza de sapte ani pe pielea compusa azi  numai din cicatrici a poporului...

Turcia nepovestita – II – Urfa: top 5 gratis

Ce poți sa faci gratis atunci cand vizitezi Urfa? In primul rand, sa transpiri. De caldura. Urfa (sau Șanliurfa, Urfa cea glorioasa, cum e...

Prima experiența la hamam

Una din experiențele specifice Turciei este hamam-ul sau baia turceasca, care mi-a fost descrisa de mai multe persoane ca o experiența interesanta și mai...

Evolutia tricolorilor 21-23 iulie. Inceput promitator in Liga 1

Desi ne asteptam ca pauza de vara sa se faca simtita in evolutia tricolorilor din Liga 1 in prima etapa a noului campionat, lucrurile...

Reguli alimentare de prevenire a diabetului

In ultimul timp, diabetul de tip 2 a devenit o boala foarte des intalnita - este diabetul non-insulino-dependent si apare, de obicei, la persoanele...

Shopping online protejat de pe telefon

Iarna aceasta, mergi la shopping, protejata de atacurile virtuale cu ajutorul lui BitDefender, chiar de pe telefonul tau mobil. BitDefender, liderul romanesc...

Italia fierbe in suc propriu

La alegerile de duminica, printre vechile partide se gasește si formațiunea politica a lui Beppe Grillo, ce a adunat 50 de fotolii in senat,...