Cel mai sanatos mic dejun

Poate v-ati intrebat adesea in ce consta cel mai sanatos mic dejun. Sa nu mai aducem in discutie faptul ca prima masa a zilei este cea...

Totul despre vitamine si minerale

Completam seria elementelor nutritive cu vitaminele si mineralele necesare organismului. Acestea se gasesc in special in fructe, legume, peste, lactate si oua, iar deficitele pot provoca probleme...

Reguli ale diversificarii alimentatiei sugarului

     Voi enumera cateva reguli simple, pe intelesul tuturor in diversificare. 1. Daca pana nu demult se incepea cu sucul de fructe, mai ales sucul de portocale, tendinta actuala este...

Beneficiile andivelor pentru organismul nostru

Aceasta leguma apare in sezonul rece, consumandu-se sub forma de salata. De la aceste legume putem consuma mugurii si frunzele. Andivele sunt legume foarte...

Totul despre proteine

Azi este randul proteinelor! Din aminoacizi organismul nostru produce mai multe tipuri de proteine, cu functii diferite. Organismului ii sunt necesari 22 de aminoacizi, 14 pe care...

Cum se manifesta pancreatita acuta?

 Pancreatita acuta este un proces inflamator acut, de autodigestie pancreatica declansat prin activarea intraglandulara a enzimelor proprii. Aceasta necesita excluderea imagistica (tomografie computerizata, colangiopancreaticografie retrograda) a modificarilor specifice pancreatitei...

Alimentele periculoase din bucatarie

Cele mai mari greseli de alimentatie le facem la cumparaturi, intr-un supermarket si atunci cand nu avem deja o lista prestabilita de cumparaturi. De la supermarket, alimentele...

Beneficii si riscuri ale consumului de carne

Carnea face parte din alimentatia noastra zilnica. Foarte multe persoane considera ca nu pot trai fara carne, insa vegetarienii sunt de parere ca este mult mai sanatos...

Beneficiile acizilor grasi asupra organismului

Ai auzit de foarte multe ori ca acizii grasi sunt esentiali pentru organismul nostru, insa nu stii explicatia? Asport.ro iti vine in ajutor si iti spune ce...

Cand nu ai voie sa faci sport

Ni se recomanda sa facem sport la orice varsta pentru a ne mentine sanatatea si conditia fizica. Insa, din pacate, exista si anumite afectiuni si boli care...

Recente

Cat il costa pe GIGI BECALI un nou TITLU pentru STEAUA

Finantatorul din Ghencea face aproape in fiecare zi cate o noua mutare in ideea ca Steaua isi va mari sansele in lupta pentru titlu....

Ce mai citeste… Mircea Pricajan?

Afara ploua (cel putin aici, la Satu Mare, toarna cu galeata), vremea calda e o amintire de-acum, la televizor nu-i chiar nimic de vazut,...

Mult mult gratis la Londra si alte ponturi pretioase

„Londra e un oras scump”. E practic primul lucru pe care il auzi intr-o conversatie despre Londra, si care cu siguranta taie cheful de...

Ce regim alimentar trebuie sa țina pacientul cu insuficiența renala care face hemodializa?

Rinichii sunt organe esentiale pentru supravietuire, la fel ca inima sau plamanii. La fiecare doua minute, toata cantitatea de sange din corpul...

Farduri de primavara – tendinte in machiajul ochilor

Indiferent de sezon, definirea ochilor prin farduri, tus si mascara este unul din look-urile care nu va pieri niciodata din tendinte. Ne dovedesc an...

EXCLUSIV! Primul interviu cu Mircea, fratele Alinei Eremia: „Pregatesc o colaborare cu Alina”

Mircea inca nu este celebru, insa cu siguranta ii va calca pe urmele surori sale celebre Alina Eremia, ce se bucura de foarte mult succes si...

Mergi la Romania-Uruguay? Afla aici TOT ce trebuie sa stii!

Miercuri, 29 februarie, va avea loc partida amicala dintre reprezentativele Romaniei si statului Uruguay. Meciul va avea loc pe National Arena si va fi...

Fragment Raidul lui Hitler pentru eliberarea lui Mussolini

Tradarea Fiihrerul a anticipat tradarea italienilor drept absolut certa. Ba chiar a fost singurul care s-a bazat cu fermitate pe ea. Cu toate acestea,...

Giant’s Causeway: un vis implinit

Cand am ales Dublinul ca destinatie pentru prima vacanta pe 2011 am ales de fapt Giant’s Causeway. Dublin nu-mi spunea foarte multe: ploaie, cel...

Evolutia tricolorilor 17-19 februarie. Revine Sapunaru, Banel in continuare pe val

Daca saptamana trecuta cele mai bune vesti din strainatate pentru echipa nationala veneau de la atacanti, astazi ne bucuram mai mult pentru...