Reguli ale diversificarii alimentatiei sugarului
Voi enumera cateva reguli simple, pe intelesul tuturor in diversificare.
1. Daca pana nu demult se incepea cu sucul de fructe, mai ales sucul de portocale, tendinta actuala este...
Pauza de somn este o necesitate si stiinta spune ca ar trebui sa o...
Timpul de somn este un tabu in cultura muncii de astazi, care ne cere sa fim super productivi pentru ore mai lungi si sa ramanem conectati practic 24 de...
Cele 5 efecte ale stresului asupra creierului
Sunt multi oameni care simt stresul in fiecare zi. Multi vor spune ca este o boala a societatilor moderne, dar nu este cazul, deoarece este un sistem de alerta...
Cel mai sanatos mic dejun
Poate v-ati intrebat adesea in ce consta cel mai sanatos mic dejun. Sa nu mai aducem in discutie faptul ca prima masa a zilei este cea...
Ce este sinestezia si cum poate fi clasificata?
Iti poti imagina cum ar fi sa poti vedea muzica? Stiti ca exista oameni care vad fiecare litera ca o anumita culoare? Unul dintre cele mai uimitoare fenomene pe...
Reguli alimentare de prevenire a diabetului
In ultimul timp, diabetul de tip 2 a devenit o boala foarte des intalnita - este diabetul non-insulino-dependent si apare, de obicei, la persoanele trecute de 40 de ani,...
Alimentele periculoase din bucatarie
Cele mai mari greseli de alimentatie le facem la cumparaturi, intr-un supermarket si atunci cand nu avem deja o lista prestabilita de cumparaturi. De la supermarket, alimentele...
Unt de arahide: beneficii si contraindicatii
Untul de arahide reuseste sa ofere acizi grasi din seria omega 3, proteine si minerale esentiale pentru buna functionare a organismului. Este un aliment sanatos care poate fi consumat atat...
Totul despre proteine
Azi este randul proteinelor! Din aminoacizi organismul nostru produce mai multe tipuri de proteine, cu functii diferite. Organismului ii sunt necesari 22 de aminoacizi, 14 pe care...
Beneficii si riscuri ale consumului de carne
Carnea face parte din alimentatia noastra zilnica. Foarte multe persoane considera ca nu pot trai fara carne, insa vegetarienii sunt de parere ca este mult mai sanatos...
Recente
Visul unei nopti de vara sau 31 de ani de la România vs Argentina...
Exista
foarte multe meciuri ale nationalei
Romaniei de care ne amintim cu placere. Insa doar unul a fost denumit de presa
din vest drept „the...
Franța – Italia, 2006: Finala legendară și lovitura lui Zidane
Povestea unui meci de neuitat și a gestului care a șocat lumea fotbalului Pe 9 iulie 2006, stadionul Olympiastadion din Berlin a găzduit finala...
Conditiile de mediu, esentiale in utilizarea si eficienta unui lant de drujba!
In acest articol, vom vedea cum influenteaza conditiile de mediu utilizarea si eficienta unui lant de drujba. Atunci cand vorbim despre drujbe si, mai...
Cum să revii ușor în sportcu CBD
Stabilește-ți obiective realizabile pentru a relua activitatea fizică Primul lucru de făcut este să-ți stabilești obiective realizabile, astfel încât să le poți atinge și...
Top 5 cele mai frecvente greseli ale jucatorilor la cazinou
O parte din sansele tale de a castiga la cazinouri depind de noroc, dar nu in totalitate. Afla aici cele mai frecvente 5 greseli...
9 avantaje ale publicarii de comunicate de presa
Comunicatele de presa au fost, fara indoiala, unele dintre cele mai eficiente instrumente de relatii publice ale secolului trecut. Chiar si atunci cand luam...
Cum tehnologia de fitness transformă programele de antrenament ale sportivilor
Într-o eră în care performanța sportivă este strâns legată de inovație, tehnologia de fitness a devenit o componentă esențială în procesul de antrenament al...
Hernia de disc nu înseamnă neapărat operație – Descoperă terapiile non-invazive
Durerile de spate sunt printre cele mai frecvente probleme de sănătate cu care se confruntă oamenii în societatea modernă. Orele prelungite petrecute la birou,...
Cinci meciuri de infarct cu rasturnari de scor incredibile
Cel mai usor cand pariezi e sa te gandesti ca marile favorite o sa castige si sa alegi o cota mica dar...
Antrenamente eficiente acasă sau la sală: benzi de alergare și biciclete eliptice pentru un...
Un stil de viață sănătos începe cu mișcarea regulată și cu alegerea echipamentului potrivit pentru antrenamente eficiente. Indiferent dacă vrei să îți...